Tidligere kogte jeg ofte (i ovnen) 3+ kg (3+ kg) laksefilet (tog normalt ~ 25 min) til et internt temp på 62,5-65 C (145-150 F), tag dem ud, lad dem stå på tælleren i en time eller to, og smid dem derefter i vakuumforseglede poser og ned i fryseren.
Så når jeg ville spise en, ville jeg tage smid det ud i mikrobølgeovnen. Forståeligt nok ikke den bedste ting, men det fungerede godt nok. Jeg har aldrig prøvet det med kød, kun fisk. Så vidt jeg ved, gjorde dette mig aldrig syg.
Nu understreger al sous vide litteraturen en hurtig køling i et isvandbad, hvis du vil fryse noget. Er dette virkelig nødvendigt? For en meget tyk bøf (siger 2 cm (5 cm)) kan det tage 3+ timer at køle helt ned til 41 ° C (5 ° C) i midten, så hvis det stadig er sikkert at spise, hvorfor skal du køle tyndere snit? Jeg ville forvente, at noget 1 tommer eller mindre ville køle af inden for 3 timer i fryseren. Det er klart, at du kan ekstrapolere dette og sige, at f.eks. Et snit på 0,125 tommer (0,3 cm) ikke behøver at køles i et isbad, så tæppet er kun nødvendigt over en vis tykkelse.
Hvis nogen har fundet grafer over tid / temperatur ved frysning af kød fra en kogt temperatur, ville det være nyttigt. Hvis det ikke findes, hvad er det bedste gæt for den tykkelse, hvormed isbade før fryser bliver vigtige for sikkerheden?